Last update: SVOBODOI/PEDF.CUNI.CZ (26.11.2013)
Improvement of swimming breaststroke, backstroke, freestyle, increasing the number of swimming skills, history and evolution of butterfly swimming stroke, training and management of butterfly swimming stroke, start a revolution butterfly swimming stroke according to the rules of FINA, didactic activities, correction of the most common mistakes a special preparatory and technical exercises in water and on land, the use of theory training to develop endurance and strength abilities, training exercises and games.
Last update: SVOBODOI/PEDF.CUNI.CZ (26.11.2013)
Zdokonalování plaveckých způsobů prsa, znak, kraul, rozšiřování počtu plaveckých dovedností, historie a vývoj plaveckého způsobu motýlek, nácvik a zvládnutí plaveckého způsobu motýlek, start a obrátka plaveckého způsobu motýlek dle pravidel FINA, didaktická činnost, korekce nejčastějších chyb, speciální průpravná a technická cvičení ve vodě i na suchu, využití teorie tréninku k rozvoji vytrvalostních a silových schopností, průpravná cvičení a hry. |