Mental Hygiene - O02317012

• Title: Duševní hygiena
• Guaranteed by: Katedra pedagogiky (41-KPG)
• Faculty: Faculty of Education
• Actual: from 2008
• Semester: both
• E-Credits: 1
• Hours per week, examination: 0/1, C [HT]
• Capacity: winter:unknown / unknown (12); summer:unknown / unknown (12)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan; you can enroll for the course in winter and in summer semester
• Guarantor: PhDr. Jiří Kučírek, Ph.D.
• Classification: Teaching > Family Education
• Pre-requisite : O02317010
• Is pre-requisite for: O02317SOZ

Annotation

English

The aim of the seminars is to apply basic knowledge of mental hygiene and use it as a self-management support: the conception and meaning of mental hygiene, conditions and principles of healthy lifestyle. The seminars are experience-based.

Last update: MARADOVA (12.07.2005)

Czech

V seminářích jsou aplikovány základní poznatky z oblasti duševní hygieny, které se uplatňují především jako návod k řízení a ovlivňování sama sebe a vlastního prostředí. Vysvětluje pojem a význam duševní hygieny, podmínky a zásady efektivní a zdravé životosprávy. Semináře mají prožitkový charakter.

Last update: MARADOVA (12.07.2005)

Literature

BEDRNOVÁ, E. aj. Duševní hygiena a sebeřízení. Praha: Fortuna, 1999. ISBN 80-7168-681-6.

VALIŠOVÁ, A. Asertivita v rodině a ve škole. Praha: H+H, 1998. ISBN 80-86022-41-2.

KŘIVOHLAVÝ, J. Jak zvládat stres. Praha: Grada, 1994. ISBN 80-7169-121-6.

Last update: MARADOVA (21.06.2005)

Syllabus

Obsah kurzu:

• Získání základních poznatků z oblasti duševní hygieny

• Pojem a význam duševní hygieny

• Podmínky a zásady efektivní a zdravé životosprávy

• Vyrovnání se s psychickou zátěží

• Možnosti předcházení a zvládání stresu

• Problematika mezilidské komunikace

Požadavky k zápočtu:

• Aktivní účast

Seminární práce

Last update: MARADOVA (11.11.2005)