Sport Specialization II - Martial sports - PTUS086

• Title: Sportovní specializace II - úpolové sporty /TR/
• Guaranteed by: Technické a úpolové sporty (51-600600)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/1, Ex [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (20)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: cancelled
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.
• Attributes: Sportovní specializace
• Co-requisite : PTUS045
• Interchangeability : PTUS084
• Is co-requisite for: PTUS156, PTUS087

Annotation

Last update: PhDr. Adam Zdobinský (04.09.2019)

Studenti prohlubují znalosti aplikace sportovního tréninku v dané specializaci

Literature

Last update: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (29.11.2010)

STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha : Grada, 2008. ISBN 9788024719320

KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha : Český svaz karate, 2004

NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha : Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6

REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8

FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996

FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchověII. Praha : Univerzita Karlova, 1990

KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Praha : Olympia, 1976

POLÁK, J. Sebeobrana s nadhledem. Svitavy : Trinitas, 2005. ISBN 80-86885-03-8

Requirements to the exam

Last update: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (29.11.2010)

• ústní zkouška z probraného učiva.

Syllabus

Last update: PhDr. Adam Zdobinský (04.09.2019)

1-2. Bojový střeh, chůze, správné držení těla, aplikace technik

3-4. Práce HK - kryty, údery, bloky a nácvik kombinací

5-6. Práce DK - kopy, úhyby, podmety footwork

7-8. Tréninkové formy - kruhový trénink

9-10. Kondiční příprava v základní etapě sportovní přípravy

11-12. Problematika rané specializace vs. trénink odpovídající vývoji jedince

13. Tvorba tréninkového plánu

14. Zdravotně kompenzační cvičení v úpolových sportech