Sport specialization III - Coaching, alpine skiing - PSPP395

• Title: Sportovní specializace III – Trenérství, alpské disciplíny
• Guaranteed by: Sporty v přírodě (51-600400)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C [HT]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: cancelled
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Jan Havel
• Incompatibility : PSPP395K
• Interchangeability : PSPP395K
• Is interchangeable with: PSPP395K

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Studium trenérství v alpských disciplínách je zaměřeno na prohloubení znalostí posluchačů v oblasti obecné charakteristiky tréninku alpských disciplín a základních znalostí o technikách sjezdového lyžování.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Dovalil, J. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2009.

Dovalil, J., et al. Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce. Praha: ČOV, 1999.

Drahoňovský, R., et al. Lyžování, metodika výuky sjezdového lyžování. Hostinné: Kopretina, 2011.

Gnad, T., et al. Kapitoly z lyžování. Praha: Karolinum, 2005.

Peterson, C. Fit 2 ski. BK Media & Fresh Air Publishing, 2012.

Psotová, D., Příbramský M. et al. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Karolinum, 2006.

Syllabus

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.11.2018)

Přednášky:

1. Tréninkové prostředky pro trénink alpských disciplín.

2. Analýza hodnocení jednotlivých alpských disciplín.

3. Tréninkové metody v alpských disciplínách v zimním přípravném období.

4. Technika a metodika smýkaných oblouků.

5. Technika a metodika řezaných oblouků.

6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.

7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období.

Cvičení:

1. Napodobivá cvičení.

2. Průpravná cvičení pro smýkané oblouky.

3. Průpravná cvičení pro řezané oblouky.

4. Technika a metodika smýkaných oblouků.

5. Technika a metodika řezaných oblouků.

6. Technika a metodika celého obsahu sjezdového lyžování.

7. Metodika rozvoje pohybových schopností v zimním přípravném období.