Life-Long Education programsLife-Long Education programs(version: 107)
 
  
Teorie a praxe v tělovýchově seniorů (PU3V)
Basic information
Teorie a praxe v tělovýchově seniorů
běží přijímací řízení
Programme focus: Lifelong learning programme - University of the Third Age
Provider: Faculty of Physical Education and Sport
Centrum CŽV a služeb [51-902530]
combined
Czech
Výuka je zahájena úvodním kurzem s názvem Turistika jako cesta za poznáním v Krkonoších, v Peci pod Sněžkou.
Následně v prvním semestru studia posluchači absolvují přednášky zaměřené na téma: základy kineziologie, fyziologie člověka, fyziologie pohybové zátěže člověka, starší věk a sport, výživa v seniorském věku, a stres a jeho prevence apod.
Ve druhém semestru jsou studenti rozděleni do skupin a probíhá výuka Regeneračních procedur, která obsahuje zejména výuku praktických masáží. Studenti se učí na rehabilitačních stolech masírovat navzájem dolní a horní končetiny, záda, krční páteř. Závěrečný blok výuky je věnován automasáži. Výuka je navíc doplňována o zdravotní plavání a cvičení ve vodě v Tyršově domě - Sokol Malá Strana.
Na zahájení třetího semestru je zařazen cyklisticko-turistický kurz v jižních Čechách. Následně ve školním roce je vyučována zdravotní tělesná výchova, která je soustředěna na cvičení pro správně držení těla, cvičení dechová a relaxační, doplněna o ukázky cvičení s overbally, therabendy, gymbally, bossu a je střídána po dvou vyučovacích hodinách s výukou v laboratoři sportovní motoriky, kde si posluchači testují vlastní kvalitu svalové hmoty, stabilitu a různé antropomotorické údaje.
Ve čtvrtém semestru se seznamují s dalšími druhy zdravotních cvičení a s prvky jógy. Na závěr jsou zařazeny Lidové tance Čech a Moravy za klavírního doprovodu v Nosticově hale na Malé Straně.
Teorie a praxe v tělovýchově seniorů
Zahájení 1.ročníku bude uskutečněno úvodním kurzem v Krkonoších mezi 13. a 25. zářím 2017. Zahájení 2. ročníku bude uskutečněno 9 denním cyklistickým kurzem v srpnu 2018 v jižních Čechách.
Semestrální výuka bude probíhat 1 x za 14 dní, ve středu cca od 13.30 hod., 7 x 4 hodiny v každém semestru.
Zahájení 1.ročníku bude uskutečněno úvodním kurzem v Krkonoších mezi 13. a 25. zářím 2017. Zahájení 2. ročníku bude uskutečněno 9 denním cyklistickým kurzem v srpnu 2018 v jižních Čechách.
Semestrální výuka bude probíhat 1 x za 14 dní, ve středu cca od 13.30 hod., 7 x 4 hodiny v každém semestru.
100
maturita,důchodový věk (tzn. nárok na starobní důchod). Zájemci, kteří už studium U3V na UK FTVS absolvovali, budou zařazeni pouze v případě volných míst.

Course requirements and qualification acquired
závěrečná písemná práce
Certification: Osvědčení o absolvování programu
bez kreditů
Nejedná se o kvalifikační kurz
Guarantor and venue
PaedDr. Květa Prajerová, CSc.
Centrum CŽV a služeb
Centrum CŽV a služeb
UK FTVS, J.Martiho 31, 162 52 Praha 6
Dates and duration
2019/2020
winter semester, September
4
225 (total number of hours)
7 x 4 hod. za každý semestr + 2 x kurz
Wednesday
Schedule details
Fees and financing
850 Kč / semestr
Příspěvek za každý semestr činí 850,- Kč + týdenní úvodní kurz činí 3.500,- Kč + 9 denní cyklistický kurz činí 4.500,- Kč(v ceně je vždy zahrnuta doprava, plná penze, ubytování, program, lékařské zajištění).
osvobozeno
Application
pouze elektronicky na : www.ftvs.cuni.cz - pro veřejnost - Univerzita 3.věku - přihláška
PaedDr. Květa Prajerová, CSc.
prajerova@ftvs.cuni.cz
220172081
30.06.2019
Further information
http://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-56.html
 
Charles University | Information system of Charles University | http://www.cuni.cz/UKEN-329.html