Life-Long Education programsLife-Long Education programs(version: 181)
 
   Login via CAS
Techniques on dealing with stress (STR.ZS23/24)
Basic information
Techniques on dealing with stress
Variant code (CID): 12181
admission procedure in progress
Orientation: Lifelong learning programme - Interest-oriented
Faculty: Faculty of Science
Futher Education Centre [31-643]
combined
Czech
V kurzu se seznámíte s tím, co je stres, jakých forem nabývá, jak ke stresu
přistupovat, a konkrétní techniky a cvičení, které posílí vaši schopnost jej zvládat.
Kurz je veden interaktivní formou, kde se účastníci budou moci v rámci krátkých
cvičení zaměřit na svoji vlastní zkušenost a jak konkrétně lze přenést poznatky z
kurzu do vlastního života.
---------------
Course for English speaking students - please see the next course "Techniques on dealing with stress".

Zájemci mohou být z řad studentů i zaměstnanců Přírodovědecké fakulty.

Techniques on dealing with stress
Termín pro ZS: 22. 9., 13-16.30 h., online

Obsah :

Základní poznatky o stresu
Typické formy stresu (stresory)
Indikativní diagnostika vlastního stresu
Techniky pro zvládání stresu
Přenášení poznatků do praxe
bez podmínek
without conditions
Zájemci mohou být z řad studentů i zaměstnanců Přírodovědecké fakulty.
Those interested can be from among students and employees of the Faculty of Science.

Schedule details
Statistics for the MEYS
Personal skills and development (0031)
Course requirements and qualification acquired
nejsou stanoveny
Certification: Osvědčení o absolvování programu
0
Guarantor and venue
Bc. Jolana Hlaváčková, DiS.
Futher Education Centre
Futher Education Centre
Mgr. Shumran Hafoudh
Dates and duration
2025/2026
winter and summer semester, September
Short-time
4 (total number of hours)
22.9.2025
Fees and financing
0 Kč / course
Application
CDV, jolana.hlavackova@natur.cuni.cz
Bc. Jolana Hlaváčková, DiS.
jolana.hlavackova@natur.cuni.cz
608011275
01.09.2025
21.09.2025
Further information
https://natur.cuni.cz/uchazeci/celozivotni-vzdelavani/zajmove/dalsi-profesni-a-osobni-rozvoj
 
Charles University | Information system of Charles University | http://www.cuni.cz/UKEN-329.html