Life-Long Education programsLife-Long Education programs(version: 180)
 
   Login via CAS
Mindfulness (MINDFUL(CZ))
Basic information
Mindfulness
Variant code (CID): 10898
admission procedure in progress
Orientation: Lifelong learning programme - Interest-oriented
Faculty: Faculty of Science
Futher Education Centre [31-643]
full-time
Czech
V rámci kurzu se účastníci seznámí se základními principy a praktikami všímavosti (mindfulness), které
jim umožní lépe soustředit svoji pozornost v každodenních životních situacích. Prostřednictvím teoretické
výuky, řízených cvičení a reflektivních diskusí si účastníci osvojí komplexní chápání konceptu všímavosti a
získají užitečné nástroje pro začlenění všímavosti do svých rutinních každodenních činností.

Zájemci mohou být z řad studentů i zaměstnanců Přírodovědecké fakulty.


Mindfulness
Termíny: 9. 12. 2024, 13.10-16.30 hodin, prezenčně, místnost: Viničná 7, 3. patro, učebna č. 315
7. 4. 2025, prezenčně, místnost: Viničná 7, 3. patro, učebna č. 315
lektor: Mgr. Shumran Hafoudh

- Představení konceptu všímavosti a jeho základních elementů
- Představení základních technik všímavosti a jejich vyzkoušení
- Jak integrovat všímavost do každodenního života
20
Bez podmínek
Zájemci mohou být z řad studentů i zaměstnanců Přírodovědecké fakulty.

Schedule details
Statistics for the MEYS
Personal skills and development (0031)
Course requirements and qualification acquired
nejsou stanoveny
Certification: Osvědčení o absolvování programu
0
Guarantor and venue
Bc. Jolana Hlaváčková, DiS.
Futher Education Centre
Futher Education Centre
Mgr. Shumran Hafoudh
Dates and duration
2024/2025
winter and summer semester, December
Short-time
4 (total number of hours)
seminář trvající 3,5 hodiny
09.12.2024
7.4.2025
Fees and financing
0 Kč / course
Application
CDV - https://vzdelavani.is.cuni.cz/simplifyworks/cs/eoc/public/programs/2280546381-vsimavost-mindfu
Futher Education Centre
Bc. Jolana Hlaváčková, DiS.
jolana.hlavackova@natur.cuni.cz
608011275
01.02.2024
05.04.2025
Further information
https://natur.cuni.cz/uchazeci/celozivotni-vzdelavani/zajmove/dalsi-profesni-a-osobni-rozvoj
 
Charles University | Information system of Charles University | http://www.cuni.cz/UKEN-329.html