Cílem práce bude zjistit stravování hobby běžců při a po dlouhodobém výkonu. Ověřit jejich dietu z kvantitativního a kvalitativního hlediska. Dále pomocí laboratorní diagnostiky zjistit maximální funkční parametry a tělesné složení. Posoudit vliv výplachu úst sacharidovým roztokem v běhu na 60 min.
Preliminary scope of work in English
The main aim of the thesis will be to find out hobby runners´ nutrional strategies during and after long-distance performance. Then to examine their diet from qualitative and quantitative view of points. By labratory testing find out maximal functional parameters and body composition. Use of mouth rinse of carbohydrate solution during 60 minutes running performance.