Core trénink a balanční pomůcky (4564)
Základní informace | |
| Core trénink a balanční pomůcky | |
| Kód varianty (CID): | 4937 |
| přijímací řízení ukončeno, kurz archivován | |
| Zaměření: | Program CŽV - zájmový |
| Fakulta: | Fakulta tělesné výchovy a sportu |
| Atletika [51-600100] | |
| prezenční | |
| čeština | |
| Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek (sportovní oblečení s sebou). V teoretické části je probírána podstata významu balančních pomůcek v silové přípravě, zvláště se zaměřením na střed těla (core). V praktické části jsou cviky vysvětleny od nejlehčích variant k obtížným. Silová cvičení komplexního charakteru jsou zaměřená na oblast "core" i velkých svalových skupin. Diskutovány jsou klady a zápory využití balančních ploch v silové přípravě u dětí i dospělých. Vyhodnocení kurzu bude probíhat během roku 2018. |
|
| Core trénink a balanční pomůcky | |
| ne | |
| 20 | |
| přihláška, platba | |
Podrobnosti v rozvrhu | |
Statistika pro MŠMT | |
| Sporty (1014) | |
Podmínky absolvování a kvalifikace | |
| jiná | |
| Certifikace: | Osvědčení o absolvování programu |
| bez kreditu | |
 |
|
| Osvědčení o absolvování | |
|
|
Garant a místo | |
| PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. | |
| Atletika | |
| Atletika | |
| FTVS UK v Praze | |
Termín a délka | |
| 2018/2019 | |
| zimní semestr, Prosinec | |
| 01.12.2018 | |
| 1 | |
| 5 (v hodinách celkem) | |
| 2 hod. teorie, 3 hod. praxe | |
| Sobota | |
| 1.12.2018 | |
Poplatky a financování | |
| 1100 Kč / kurz | |
| 1100 Kč - veřejnost 900 Kč - studenti FTVS 14,30 - 18,15 hod |
|
| osvobozeno | |
Přihláška | |
| UK FTVS, José Martího 31, Praha 6 - Vokovice | |
| Atletika | |
| Monika Horáková | |
| horakova@ftvs.cuni.cz | |
| 220 172 095 | |
| 20.11.2018 | |
| bez omezení (nejsou kladeny nároky na věk, ani na vzdělání) |
|
|
|
Další informace | |
| http://www.ftvs.cuni.cz | |