Silová tonizace v softballu žen

• Název práce v češtině: Silová tonizace v softballu žen
• Název v anglickém jazyce: Power tonisation in women's softball
• Klíčová slova: výkon, tonizace, post-aktivační potenciace, PAP, bench-press, medicin ball, explozivní síla
• Klíčová slova anglicky: performance, toning, post-activation potentiation, PAP, bench-press, medicine ball, explosive force
• Akademický rok vypsání: 2018/2019
• Typ práce: diplomová práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Atletika (51-600100)
• Vedoucí / školitel: PhDr. Radim Jebavý, Ph.D.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem
• Datum přihlášení: 11.02.2019
• Datum zadání: 11.02.2019
• Datum a čas obhajoby: 17.06.2021 08:30
• Datum odevzdání elektronické podoby: 17.05.2021
• Datum odevzdání tištěné podoby: 21.05.2021
• Datum proběhlé obhajoby: 17.06.2021
• Oponenti: Mgr. Jan Feher

Předběžná náplň práce

Cílem této studie bylo provést svalovou tonizaci a prokázat post-aktivační potenciaci (PAP) po silové zátěži. Aplikací komparace dvou velikostí odporu jsme otestovali vliv tonizace na explozivní sílu horních končetin.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

The aim of this study was to demonstrate post-activation potentiation (PAP) following the muscle toning during the strenght training. The toning effect on upper limb explosive force was analyzed following application of two different degrees of resistence.