Strategie zvládání soutěže v bikini fitness

• Název práce v češtině: Strategie zvládání soutěže v bikini fitness
• Název v anglickém jazyce: Coping strategies in bikini fitness competition
• Klíčová slova: Bikini fitness, motivace, stres, coping
• Klíčová slova anglicky: Bikini fitness, motivation, stress, coping
• Akademický rok vypsání: 2018/2019
• Typ práce: bakalářská práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Katedra psychologie (41-KPSY)
• Vedoucí / školitel: doc. Mgr. Jiří Mudrák, Ph.D.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem, čeká na schválení garantem
• Datum přihlášení: 11.12.2018
• Datum zadání: 11.12.2018
• Datum a čas obhajoby: 15.01.2020 09:30
• Datum odevzdání elektronické podoby: 03.12.2019
• Datum proběhlé obhajoby: 15.01.2020
• Předmět: Obhajoba bakalářské práce (OSZD004)
• Oponenti: PhDr. Radka High, Ph.D.

Předběžná náplň práce

Bakalářská práce s názvem Strategie zvládání soutěže v bikini fitness pojednává o aktuálním fenoménu jedné ze soutěžních kategorií ženské kulturistiky – bikini fitness, který se v současné době stává vlivem společenských trendů a sociálních sítí stále populárnější a rozšířenější v běžné populaci žen a dívek různého věku, s různou úrovní jejich životních i sportovních zkušeností. Bikini fitness je s ohledem na požadavek zachování ženskosti v rámci ženské kulturistiky specifickou kategorií, kombinující nároky na sportovce s nároky na ženy z oblasti modelingu.
Autorka se v této kvalitativně orientované práci zabývá převážně motivací závodnic, jejich prožitky, jimi subjektivně vnímanou náročností soutěžní kategorie či strategiemi zvládání náročných situací. Dále pak zkoumá fungování závodnic během jednotlivých období soutěžní sezóny v rámci jejich rodinného, pracovního či studentského a společenského života, rozdíly v jejich individuálním přístupu ke sportu, proměnné, ovlivňující úspěšnost jejich jednání, či případné důsledky nevhodného přístupu a využívaných metod.
Pro výzkumné účely této práce byla zvolena kvalitativní forma vícečetné případové studie, s metodou sběru dat formou osobních polostrukturovaných rozhovorů se třemi vybranými respondentkami.
Z výsledků výzkumu vyplývá, že nejčastějším motivem závodnic byla jejich snaha přiblížit se svým vzorům na sociálních sítích, dosáhnout své vysněné postavy, zvýšit své vlastní sebevědomí a zlepšit vlastní body image, či kouzlo samotné kategorie. Vnímání náročnosti soutěžní kategorie je zcela individuální, v závislosti na životních a sportovních zkušenostech a osvojených znalostech každé závodnice, na jejich vlastních cílech, dále pak na osobnostních vlastnostech, mentálním nastavení, jejich přístupu, či prioritách. Zdrojem stresu byl nejčastěji nedostatek znalostí a zkušeností, soutěžní neúspěchy, omezení v osobním i společenském životě a dopad na osobní vztahy, vztah s trenérem, vztahy s komunitou dalších závodnic či s fanoušky a sledujícími, restrikce ve stravě, body image, doping nebo finance. Závodnicím k překonání náročných situací nejčastěji pomáhaly zážitky získané během závodů, genetické predispozice, zkušenosti a znalosti, pozitivní přístup a mentální nastavení, práce s vlastním sebepojetím a sebevědomím, vztahy a podpora, vědomí zdravotních rizik, lékařské prohlídky a další vlastní zájmy.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

This bachelor thesis titled Coping Strategies in Bikini Fitness Competition discusses one of the contemporary phenomena in the female bodybuilding category – Bikini Fitness. This category is continuously increasing in popularity within girls and women of different age ranges and levels of experience mainly due to the growing influence of the current social trends and media. Considering the combination of the physical and modelling requirements with the requirement of preservation of femininity, Bikini Fitness can be seen as a rather specific category.
The author of this qualitative-oriented thesis mainly focuses on the assessment of the competitor’s motivation, experience, and the subjectively perceived challenges rendered within the category and the respective coping strategies. Moreover, the author examines the competitor’s functioning during particular periods of the contest season in regards to family, employment, study and social life demands. This examination leads to the identification of different approaches and methods adopted by the competitors and their subsequent comparison which highlights their effectiveness or ineffectiveness and the potential consequences.
The author of this thesis opted for a qualitative form of multi-case study as a research method and for personal semi-structured interviews conducted with three respondents as the operating data collection method.
The results show that the competitors’ motivation was mainly identified as social media idols aspiration, desired body image acquirement, self-confidence boost, or the attractiveness of the category itself. Perceiving of the category’s difficulty is fully individual and arises in regards to obtained life and sport experience and gathered knowledge of each individual. Furthermore, the perception fluctuates relatively to personal goals, skills, mindset, approach, and priorities. The most frequent sources of stress proofed to be lack of knowledge and experience, competitive underachievement, limitations in both personal and social life, relationships with the trainer, within the competition community and with fans and followers, restrictive diet, body image, doping or finances. In order to surpass challenging situations, the competitors often resourced in previously gathered experience and knowledge, genetic predispositions and mental settings, utility of self-awareness and self-confidence, relationships and support, awareness of health threats, medical examinations, and other interests.