Hlavním cílem této práce je komparace cviku benč na následnou aktivitu s různým časovým odstupem neboli tonizování před výkonem, což můžeme též nazvat post-aktivační potenciace – PAP (z angl. post-activation potentiation).
Předběžná náplň práce v anglickém jazyce
The main aim of this work is to compare the exercise with the following activity with a different time interval or toning before exercise, which we can also call post-activation potentiation (PAP).