Silová příprava v hodu oštěpem

• Název práce v češtině: Silová příprava v hodu oštěpem
• Název v anglickém jazyce: Muscle strenghtening in jevelin
• Klíčová slova: silová příprava, silové schopnosti, oštěp, metody, zásobník
• Klíčová slova anglicky: strength preparation, strength abilities, javelin, methods, summary
• Akademický rok vypsání: 2012/2013
• Typ práce: bakalářská práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Atletika (51-600100)
• Vedoucí / školitel: PhDr. Radim Jebavý, Ph.D.
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem
• Datum přihlášení: 20.03.2013
• Datum zadání: 20.03.2013
• Datum a čas obhajoby: 10.09.2013 13:45
• Místo konání obhajoby: UD1-2
• Datum odevzdání elektronické podoby: 26.08.2013
• Datum odevzdání tištěné podoby: 30.08.2013
• Datum proběhlé obhajoby: 10.09.2013
• Oponenti: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc.

Předběžná náplň práce

Název: Silová příprava v hodu oštěpem
Cíl: Cílem je shromáždit a analyzovat informace o silové přípravě oštěpařů, s následným vypracováním zásobníku cviku s praktickými ukázkami na stimulaci silových schopností.
Metody: Rešerše odborných publikací, analýza a komparace tréninkových deníků a konzultace s trenéry a odborníky, co se zabývají problematikou silové přípravy v hodu oštěpem a v poslední řadě z mých zkušeností ze studia.
Výsledky: Výsledkem práce je zásobník základních cviků pro oštěpaře, pro rozvoj obecné i speciální síly v přípravném období oštěpaře.
Klíčová slova: silová příprava, silové schopnosti, oštěp, metody, zásobník

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

Topic: Strength prepare for javelin throw
Aim: Analyse available documents about one of the most important ability in javelin training, the training of strength, with following summary of exercises with practical presentation.
Methods: Searching of technical publications, analysing and comparison of training diaries and consultation with trainers and specialists, who are interested in strength training in javelin throw and on the last place i focus on my own experience.
Results: Result of my work is a summary of basic exercises for javelin throwers, in order to increase strength and special strength in a their preparation time.
Key words: strength preparation, strength abilities, javelin, methods, summary