CrossFit a jeho vliv na úroveň celkové fyzické zdatnosti

• Název práce v češtině: CrossFit a jeho vliv na úroveň celkové fyzické zdatnosti
• Název v anglickém jazyce: CrossFit and its effect on the level of general physical fitness
• Klíčová slova: CrossFit, Fitness, Pohybové schopnosti, Celková fyzická zdatnost
• Klíčová slova anglicky: CrossFit, Fitness, Kinetic abilities, General physical fitness
• Akademický rok vypsání: 2010/2011
• Typ práce: diplomová práce
• Jazyk práce: čeština
• Ústav: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Vedoucí / školitel: PaedDr. Marie Hronzová
• Řešitel: skrytý - zadáno vedoucím/školitelem, čeká na schválení garantem
• Datum přihlášení: 15.03.2011
• Datum zadání: 30.03.2011
• Datum a čas obhajoby: 29.05.2012 09:00
• Místo konání obhajoby: M.D. Rettigové
• Datum odevzdání elektronické podoby: 13.04.2012
• Datum proběhlé obhajoby: 29.05.2012
• Předmět: Obhajoba diplomové práce (OSZD005)
• Oponenti: PaedDr. Jana Hájková

Zásady pro vypracování

V diplomové práci bude představen nový směr v oblasti fitness s názvem Crossfit, se kterým jsem se seznámil na zahraničním studijním pobytu na Gerlev sports academy v Dánsku. Tento směr bude charakterizován a zkoumán jeho vliv na rozvoj celkové fyzické zdatnosti.

Seznam odborné literatury

PERIČ, Tomáš; DOVALIL, Josef. Sportovní trénink. Praha : Grada, 2010. 160 s.

Crossfit Forging Elite Fitness [online]. 2011 [cit. 2011-03-15]. Crossfit Forging Elite Fitness. Dostupné z WWW: <www.crossfit.com>.

TLAPÁK, Petr. Tvarování těla pro muže a ženy. 9. Praha : ARSCI, 2011. 264 s.

Předběžná náplň práce

V diplomové práci je na základě dostupného materiálu představen CrossFit jako jeden z nových směrů fitness. Ve výzkumné části práce je jako hlavní řešena otázka vlivu pravidelného cvičení podle programu CrossFitu na úroveň pohybových schopností a celkové fyzické zdatnosti. Výzkum je prováděn u studentů programu fitness v rámci zahraničního studijního pobytu na sportovní akademii v Dánsku.

Předběžná náplň práce v anglickém jazyce

This dissertation introduces CrossFit as one of the new directions in fitness and is based on information which is commonly available. The main, research segment of the dissertation focuses on the level of kinetic abilities and the effect on general physical fitness from regular exercise by following the CrossFit program. The research was conducted on students who were following a fitness program while the writer was studying at Gerlev sport academy in Denmark.