Dovednostní minimum TV – S - OPB01T190B

• Anglický název: Personal skil minimum in sports
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2018 do 2021
• Semestr: letní
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/0, KZ [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: doc. PhDr. Hana Dvořáková, CSc.
• Vyučující: Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D.
• Je záměnnost pro: OKB01T190B

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D. (23.12.2018)

Dovednostní minumum se vypisuje jen v letním semestru. Splnění požadovaných dovedností a limitů. Požadované dovednosti a limity jsou plněny z plavání, atletiky, gymnastiky, sportovních a pohybových her.

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D. (23.12.2018)

Ověrení úrovně osvojených dovednostní u jednotlivých sportů.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D. (15.10.2019)

Atletika: technicky správné provedení atletické abecedy a techniky běhu; skok daleký - skrčný způsob, hodnotí se technické provedení; hod míčkem - hod do dálky z místa, hodnotí se technické provedení; běh na vytrvalost - 1500 m v kuse bez přerušení nebo 1000 m na čas

Gymnastika: 

 - akrobacie: sestava z prvků - 2 různé kotouly vpřed, kotoul vzad, tančení krok, skok či poskok, rovnovážný postoj, přemet stranou a stoj na rukou

 - přeskok: skčka přes kozu

 - švihadlo: sestava z prvků - skoky vpřed (3 různé), skoky vzad, kroužení švihadla se změnou směru, vajíčko, dvojšvih

 - kladina: volná sestava obsahující taneční kroky, skok, rovnovážný postoj, seskok

 - hrazda: výmyk, přešvih pravou (levou) vpřed do vzporud jízdmo, spád a vzepření závěsem v podkolení do vzporu jízdmo, přešvihem únožmo levou (pravou) seskok s půlobratem

 - šplh: na tyči/na laně - 5 metrů

Plavání:

- uplavat souvisle 100 metrů zadaným způsobem do časového limitu

o   výborně:

§  uplavat souvisle 100 m jedním plaveckým způsobem se startovním skokem do časového limitu: ženy – 2:05 min., muži – 1:58 min.

§  uplavat pod vodou: ženy – 17m, muži – 22m

o   velmi dobře:

§  uplavat souvisle 100 m jedním plaveckým způsobem se startovním skokem do časového limitu: ženy – 2:12 min., muži – 2:04 min.

§  uplavat pod vodou: ženy – 13m, muži – 17m

o   dobře:

§  uplavat souvisle 100 m jedním plaveckým způsobem se startovním skokem bez časového limitu

§  uplavat pod vodou: ženy – 10m, muži – 12m

Sportovní hry: 

- driblink,

- manipulační činnosti s míčem - házení, chytání dle zadání

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Lenka Vojtíková, Ph.D. (23.12.2018)

Jednotlivé požadavky a limity vypisují oddělení atletiky, gymnastiky, plavání a sportovních her.

Sportovní a pohybové hry:dle časového limitu zvládnout na určené dráze dovednosti s basketbalovým míčem a tenisovým míčkem.

Gymnastika: sestava na akrobacii, přeskok přes kozu, šplh, sestava se švihadlem, sestava na kladině, sestava na hrazdě

Atletika: atletická abeceda, skok vysoký, skok daleký, hod míčkem, souvislý běh bez časového omezení.

Plavání: Osvojení techniky plaveckých způsobů znak, prsa, kraul. Zvládnutí plaveckých dovedností. Plávání úseku v časovém limitu.