Vliv duševní hygieny na zvládání stresu pracovníků v pomáhajících profesích

• Thesis title in Czech: Vliv duševní hygieny na zvládání stresu pracovníků v pomáhajících profesích
• Thesis title in English: The influence of mental hygiene on the stress management of workers in helping professions
• Key words: Sociální pracovník|Duševní hygiena|Historie duševní hygieny|Význam duševního zdraví|Techniky a metody duševní hygieny|Zdravá životospráva|Dýchání|Pohyb|Spánek|Obranné mechanismy|Stres|Syndrom vyhoření.
• English key words: Social worker|Mental hygiene|History of mental hygiene|Meaning of mental health|Techniques and methods of mental hygiene|Healthy living|Breathing|Movement|Sleep|Defense mechanisms|Stress|Burnout syndrome.
• Academic year of topic announcement: 2023/2024
• Thesis type: diploma thesis
• Thesis language: čeština
• Department: Department of Social Work (21-KSOCP)
• Supervisor: Mgr. Kateřina Cidlinská, Ph.D.
• Author: hidden - assigned and confirmed by the Study Dept.
• Date of registration: 11.03.2024
• Date of assignment: 11.03.2024
• Administrator's approval: approved
• Confirmed by Study dept. on: 11.03.2024
• Submitted/finalized: no

Guidelines

Diplomová práce se zabývá vlivem duševní hygieny pracovníků v kontextu práce s klienty. Teoretická část zahrnuje všeobecné informace o definici duševní hygieny, historii duševní hygieny, významu duševního zdraví pro život, metodách a technikách duševní hygieny, obranných potřebách pomáhajících pracovníků a syndromu vyhoření.
Praktická část se zaměřuje na výzkumnou otázku neboli, jaké jsou techniky duševní hygieny odborníků pracujících s klienty. Jedná se o kvalitativní výzkum, který obsahuje deset rozhovorů. Respondenti jsou odborníci, kteří pracují v pomáhajících profesích. Výzkum se věnuje i tomu, jak odborníci vnímají psychickou zátěž. Zjistil jsem, jaké techniky duševní hygieny odborníci využívají k odstranění stresu, a jak duševní hygiena vypadá na jejich pracovišti.

References

DOSEDLOVÁ, Jaroslava. Chování související se zdravím: determinanty, modely a konsekvence. Brno: Filozofická fakulta, Masarykova univerzita, 2016. ISBN 978-80-210-8458-2.
RABOCH, Jiří. Duševní zdraví a životní styl: psychiatrie životním stylem. Edice postgraduální medicíny. Praha: Mladá fronta, 2019. ISBN 978-80-204-5501-7.
ČELEDOVÁ, Libuše a ČEVELA, Rostislav. Výchova ke zdraví: vybrané kapitoly. Praha: Grada, 2010. ISBN 978-80-247-3213-8.
WALKER, Matthew P. Proč spíme: odhalte sílu spánku a snění. Přeložil Filip DRLÍK. Pod povrchem. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2018. ISBN 978-80-7555-050-7.
WALKER, Matthew P. Proč spíme: odhalte sílu spánku a snění. Druhé, aktualizované vydání. Přeložil Filip DRLÍK. Pod povrchem. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2021. ISBN 978-80-7555-122-1.
GILLERNOVÁ, Ilona; KEBZA, Vladimír a RYMEŠ, Milan. Psychologické aspekty změn v české společnosti: člověk na přelomu tisíciletí. Psyché (Grada). Praha: Grada, 2011. ISBN 978-80-247-2798-1.
HAMPLOVÁ, Lidmila. Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví: pro zdravotnické obory. Sestra (Grada). Praha: Grada Publishing, 2019. ISBN 978-80-271-0568-7.
JOCHMANNOVÁ, Leona a KIMPLOVÁ, Tereza (ed.). Psychologie zdraví: biologické, psychosociální, digitální a spirituální aspekty. Psyché (Grada). Praha: Grada, 2021. ISBN 978-80-271-2569-2.
GROFOVÁ, Kateřina a ČERNÝ, Vojtěch. Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl: návrat k přirozenému uvolnění. Brno: Edika, 2015. ISBN 978-80-266-0835-6.
SCHMIDBAUER, Wolfgang. Syndrom pomocníka: [podněty pro duševní hygienu v pomáhajících profesích]. Spektrum (Portál). Praha: Portál, 2008. ISBN 978-80-7367-369-7.